五感を使ったアファメーション

昨日、2年ぶりにAさんに会いました。
Aさんは、そよ風の仕事関係で知り合った女性です。

知り合った時のAさんは、性格的に暗い感じの人でした。
笑わない。言葉が少ない。表情が暗い。何を考えているのかわからない人でした。　　　　　　

Aさんは、幼い時、母親の愛情を十分に受けられずにいて、学校に入ってもおとなしく控え目でいつもびくびくしていた女の子だったそうです。
中学時代にいじめられ不登校になってしまい、うつ的な状態が大人になっても続いていたのだそうです。
2年前のAさんは、いつも下を向いて、話している人とも視線を合わせないという人でした。

ところが、昨日会った時のAさんは、全く違っていたんです。
2時間以上そよ風はAさんとおしゃべりしていました。
その間、にこにこ笑いながら楽しそうに話してました。

そよ風は、前とは違うAさんにとまどいながらいろんなことを聞きました。
「Aさん、雰囲気が前と変わったよね。（＾－＾）なんだか楽しそう。」
「わかります？」
「何かあったの？？？（＾ｖ＾）」
「・・・ふふふ・・・そよ風さん、願いって叶うんですよ。私ね、願いが次々と叶うのでうれしくてたまらないんです。がんばろうという気持ちになるんです。」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そのあとAさんが語ってくれたことは、そよ風が一番興味のあることの話だったのです。
そう・・・Aさんが願いを叶えた方法。　　　　　　　　　　　　　

Aさんは、仕事を始め、その仕事の研修で受けた講座が運命を変えたようです。
自己実現の講座だったようです。
初めて聞く言葉、話にAさんは驚いたのですね。
暗くてマイナスばかりの自分から脱却したいと思ったのですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　

その講座以降もそのような講座を探して聴きに行ったそうです。
そして、素直に実行してみたのだそうです。
すると・・・・次々と願いが叶いだすし、表情が明るくなるし、人生が楽しくなってきたのだそうです。　　　　　　　　　　

実行したことは？

・まず、感謝をすること。家族・周りの人に感謝すること。
今自分がここにいられるのは、家族がささえていてくれるおかげ。
世界は一つにつながっている、だから今、隣にいる人にも何かで世話になっているかもしれない。ありがたい。　　　　　　　　　　　

・「ありがとうございます。」は大切な言葉。
ありがとう。ありがとうございました。よりありがとうございますをたくさん使うといい。　　　　　　　

・前向きな言葉を使うこと　　　　　　　　　　　　

・願いを叶えるには、なりたい自分を鮮明にイメージする。
夜寝る前にイメージをして、アファメーションを唱えるといい。　　　　　　　　　　　

・日々、楽しいことを考えること。
するといいことが引き寄せられる。
心配なことが起こってもそれを深く考えずに、感謝できること、楽しいことを考える。
（えっ？Aさん、引き寄せの法則を知っている？）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これらを話してくれるAさんの表情がきらきら輝いてとてもすてきでした。
「願いはね、叶うのよ。」って。　　　　　　　　　　　　

そして、そよ風が一番興味を持った方法が　
「これ、簡単で、効果的ですよ！」
とAさんが話してくれた方法「五感を使ったアファメーション」。　　　　　　　　　　　　

意識に働きかけるテクニックの中で一番簡単で実行しやすいのが言葉によるアファメーションですよね。
そこに、大脳の生理を呼び覚ます香りと色といった視聴覚材料を加えると、アファメーションはさらなる効果を発揮するのだそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Aさんは、仕事場でも香りやその特定の色を目にするたびに、その色にちなんだアファメーションを繰り返していたそうです。（仕事場では心の中で）　　　　　　　　　　　　

例えば、Aさんは、
・赤で「私は、仕事で大成功する。」
・青で「私は、しがらみがなく自由だ。」
・ピンクで「私は、若くて美しい。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

私は、ふと「きとりかさんの前向き定型フォーム」を思い出しました。
「冷蔵庫をあけるときは、「ますます健康になっています。」と思う」
　　　　　　　　　

これと似てるような気がしました。
（そよ風、今もきとりかさんの前向き定型フォームは続けてますよ！）　　　　　　　　　　　　　　　　

アファメーション＋色・香り＋？（あとは、触覚かな・・・？）

アファメーションの効果がより発揮できそうですね。

Aさん・・・・願いが叶って前からずっといきたかったオーストラリアにこないだ行ってきたのだそうです。
それも、Aさんの仕事の業績がすごくよかったそうで、給料＆ボーナス大幅アップになったのでそのお金で行ったそうなんです。　　　　　　　　

えええええええええええええええええ！　

以前のAさんを知っているだけにそよ風の驚きは家に帰ってからも・・・・。　　　　　

寝る前。
Aさんおすすめのイメージ法をやりましたよ。（笑）　　　　　　　　　　

私も変わりたい！

　　　　　　　　　　
Aさん、話の最後にもう一度オーストラリアに行くんだ！とにっこり笑って話してくれました。

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関西に大型台風接近中！
明日、そよ風は大阪に行く予定。
えっ？大丈夫かって？
まあ、なるようになるでしょう！（＾－＾）　　　　　　　　　

造顔マッサージ実践中。
風呂上がりに手頃な値段のマッサージクリームを使って実践中。
顔が引き締まってきたみたいです。